Resiliencia: Capacidad para superar las dificultades y adaptarse frente a la adversidad, para concretar los objetivos esperados.

 

Ante las dificultades que deben enfrentar las organizaciones se debe estar preparado psicológicamente para afrontar los desafíos del contexto, alimentando una visión positiva de uno mismo, para evitar ver las crisis como un problema insuperable.

El objetivo de la resiliencia es fortalecer la auto motivación para ayudar a alcanzar las metas comprometidas.

La resiliencia se utiliza para gestionar y manejar la tolerancia a la frustración durante los distintos aspectos que debemos enfrentar en las empresas y la vida en general.

Se debe superar el “no” y aprender de éste. El “no” a la inversa de lo que muchos piensan debe dar fuerzas para continuar.

Las competencias que debo desarrollar para contar con resiliencia en grado superior son Autoconfianza, Constancia,Pasión, Autocrítica, Automotivación, Apoyarse en el equipo, Aprendizaje Continuo y la Capacidad de Saber Cambiar. Vamos a desarrollar un poco más esta última.

Hablamos de que el Cambio no sea una cuestión traumática sino que fluya como una habilidad natural de tu ser, en un mundo donde todo cambia   a velocidades exponenciales esta es la competencia clave de las personas exitosas.

Ahora bien como desarrollar esta competencia:

  • Comprometete con tus Objetivos
  • Construí una Networking amplia y solida con el equipo
  • Reflexiona antes de Actuar
  • Jugate con acciones nuevas
  • Desafía la Cultura Existente
  • Empodorizate a vos mismo
  • Incrementa tus lecturas
  • Consulta Especialistas y Colegas
  • Toma decisiones aun con Riesgos, entre otras.

Las actitudes mas observables de las personas resilientes dentro y fuera de su trabajo son Saber Aprender de Otros,  Flexibilidad, Desafian Dificultades, son Optimistas, en síntesis tienen algo así como su Identidad Personal.

Incorportar estos cambios te conducirán a ser mas efectivo en tus resultados y contar con una mejor calidad de vida laboral y personal.

 

Lic. Carlos E. Contino

Socio CONA Recursos Humanos